乳酸菌と人との相性

乳酸菌は人との相性で効果がでたりでなかったりする

このサイトではアトピーに効果があるとされている乳酸菌を紹介していますが
乳酸菌というものはいろいろな種類があり

 

人との相性によって、効果があったりなかったりする

 

ものだとされています。

 

 

なのでアトピーによい乳酸菌だとしても
相性が悪かったら効果はあまり実感できないということになります。

 

そもそもアトピーというものは、乳酸菌の効果がでてもでなくても
なにもしなくても時間とともによくなるのが普通なので
乳酸菌との相性が悪かったとしても、よくなっていくのが普通なんですけどね。

 

 

話がそれました。
乳酸菌は人との相性によって効果がでたりでなかったりするとされているので
アトピーに効果が期待できる乳酸菌を摂取しても
あまりアトピーが改善しなかったりすることがあったり
アトピーに特に効果は発表されていない乳酸菌を摂取したところ
アトピーがよくなったりするということもあるものなんです。

 

結局人との相性で決まる乳酸菌なんですが、なぜメーカー側は
「うちが保有している○○乳酸菌はアトピーに効果がある!」
というのかというと、そういう発表をしたほうが興味をもたれるからでしょう。

 

実際アトピーにいいとされている乳酸菌を摂取しても効果がでなくて
メーカー側に相談しても

  • 相性が悪かった
  • もっと続けてみたら効果がでるかも

こういうことをいわれて終わりです。

 

でも実際そのとおりなんですから、そんなものだと思います。
実際乳酸菌でアトピーがよくなったという人もいるわけですから
相性によってはアトピーに効果がでなかった人もいる一方
乳酸菌によってアトピーがよくなった人もいるわけですから
乳酸菌を摂取する価値は十分あると思いますね。

 

【関連記事はこちら】
乳酸菌は人との相性で効果が変わる

 

深くいろいろ考えるより、乳酸菌を摂取すればいいと思いますね。
いくら知識をつけて偉ぶったとしても
実際に乳酸菌を断続して摂取している人のほうが効果は実感しやすいでしょう。

 

どんなに知識をつけても、健康状態が向上するというわけではないと思います。
いや納得して乳酸菌を摂取すれば、精神的な点から、健康効果もでるかもしれませんが。

 

プラセボ効果ともいえばいいでしょうか
そういうものを実感したいのなら、知識も必要なのかもしれません。

 

でも乳酸菌というのは、断続するというのが前提での健康効果です。
そして多くの人は乳酸菌を断続して摂取する前にやめてしまうように思います。

《目次》
【アトピーに有効だとされている乳酸菌一覧】
L-92乳酸菌
KW乳酸菌
LGG乳酸菌
乳酸菌シロタ株
LKM512乳酸菌
L-55乳酸菌

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